故事发生在一个平凡的家庭中，一场惨烈的车祸彻底颠覆了姐妹俩的生活。姐姐秀芳的独生女安心是一位青年舞蹈老师，不幸在车祸中失去了双腿，身体遭受了严重的创伤。而妹妹秀丽的小儿子则不幸罹难，只剩下大女儿若华侥幸逃生。安心曾经对舞蹈充满热爱，但面对如此巨大的打击，她的心理逐渐承受不住，变得郁郁寡欢，情绪低落。丈夫秦峰也渐渐退缩，试图逃离这个深陷困境的婚姻。肥胖的秀芳下定决心通过坚持减肥来唤起女儿对生活的信心。若华为了帮助母亲走出伤痛，选择将她接到大学宿舍居住。然而，秀丽内心的伤痛与控制欲使她无法克制自己，对若华的热恋发展施加过多的压力，给若华带来痛苦。在秀芳不离不弃的陪伴下，安心鼓起勇气结束了婚姻，再次踏上了舞台的旅程。在舞伴兼恋人林天宇的陪伴下，她经历了种种困难和挑战，最终重新站立在舞台上，释放自己的舞蹈才华。若华与秀丽之间的对抗一度导致偏执，但最终母女俩终于解开了内心的结，重新迎接人生的挑战。整个故事中，每个角色都被生活中的困境和挫折考验着，但他们通过坚持不懈和彼此支持，最终重新找回了勇气和希望。这个故事诠释了家庭的力量和重要性，教会了我们如何面对生活中的困境，并勇敢地重新开始。
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